Oli matkan pituus, seurana kaksi parempi kuntoista, iloista ja mukavaa tyttöä. Vauhti tappoi minut, ainakin melkein. Tai oliko sitten liian kuuma, vielä väsymystä viikonlopusta vai liian pitkä treenitauko. No kuitenkin, matka oli tuskainen. Aikaakin meni reilu 2 tuntia, pariin otteeseen täytyi kävelläkin... Sykkeet oli ihan liian korkealla koko ajan. Edes Stadiumin hieno uusi juomavyö ei pelastanut väsymykseltä. Tosiaan eilen kiireessä kävin sen ostaan, ovh 19,90 euroa. Harmikseni vaan totesin, että siinä oli vähän liian pienet ne pullot. Muuten ihan kelpo peli...
Mun täytyy tehdä intervalleja ja vauhtilenkkejä tästä lähin. Ongelmana on aina sama vauhti. Nyt tarvin ehdottomasti lisää vauhtia juoksuun. Tällä hetkellä ajatus ruskamaratoonista tuntuu aika kaukaiselta. No, katsellaan. Eilinen lenkki siis:
- Aika: 2h 15 min
- Kalorit 1383 kcal!!
- Keskisyke 168, huh huh
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti