perjantai 19. maaliskuuta 2010

Perjantain treeninä hiihtoa

Tämä viikko on mennyt lapsia hoitaessa, urheilut on jäänyt väliin. Tilanne kuitenkin kompensoituu tämän päivän tehokkaalla hiihdolla. 
Hiihto, matkaa 15 km
  • aika 1h 10 min
  • keskisyke 163
  • kalorit 775 kcal

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti